توضیحات
التين هو نوع من الفاكهة المستهلكة على نطاق واسع ، وغالبا ما يستخدم النوع المجفف. التين المجفف غني بالعناصر الغذائية والمعادن التي لها فاعلية في علاج الكثير من الأمراض. أيضًا ، يحتوي التين المجفف على فيتامينات B1، B2، حديد ، فسفور ، نحاس و … . للتين المجفف نوعان من الألوان الفاتحة والداكنة. يمكنك أيضًا شراء التين المجفف في عبوات مختلفة من شرکه آرمانی.
تین مجفف | شرکه آرمانی لصناعات الغذائیه
حقائق غذائية للتین المجفف
كما تعلم ، يعتبر التين مصدرًا معروفًا للتغذية يحتوي على الكثير من الفيتامينات C و K ، بالإضافة إلى الفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والألياف و …. يحتوي التين المجفف على كمية أقل من الماء ، لذلك فهو يحتوي على معادن وفيتامينات أكثر من التين الطازج. على الرغم من حلاوتها وسكرها ، إلا أن هذه الفاكهة تساعد على إنقاص الوزن.
خصائص التين المجفف
يمكن عادةً تناول التين في شكلين ، طازجًا وجافًا ، وعلى أي حال ، ستستفيد من خصائصه الفريدة. ربما يستهلك معظم الناس التين المجفف أكثر ولديهم رغبة أكبر في استخدامه. فيما يلي نذكر بعض خصائص التين المجفف للجسم:
- غني بالألياف
- مصدر للكالسيوم
- يقوي جهاز المناعة
- يزيل هرمون الاستروجين الضار من الجسم
- يحتوي على مؤكسدات مقوية
- يقضي على الأمراض الجلدية
استخدام التين المجفف
كما تعلم فإن التين المجفف فعال في علاج بعض المشاكل والأمراض بسبب احتوائه على فيتامينات ومغذيات مختلفة. لذلك يمكن للجميع استهلاك التين المجفف في حالات مختلفة ، بما في ذلك توفير العناصر الغذائية للجسم أو منع بعض المشاكل. ومن استخدامات هذه الفاكهة اللذيذة والمفيدة نذكر ما يلي:
- علاج التهاب الحلق
- زيادة صحة العظام
- يخفض ضغط الدم
- تنظيم هرمونات الجسم
- الوقاية من السرطان
- تساعد على تقوية الجهاز الهضمي
- فعال في إنقاص الوزن
تین مجفف | شرکه آرمانی لصناعات الغذائیه
استخدام في الأطعمة المختلفة
يمكن استخدام التين المجفف في كثير من الحالات وله استخدامات عديدة. يستخدم التين المجفف في الغالب كشراب في الموسم الحار. لكن في بعض الحالات ، يستهلكونه كوجبة خفيفة أو يصنعونه كمربى ويأكلونه كوجبة فطور صحية ومغذية.
كلمة أخيرة
كما ذكرنا يعتبر التين من الثمار الرائعة التي لها استخدامات كثيرة. التين هو فاكهة منشط متوفرة في أنواع مختلفة من الإنتاج وفي السوق. يمكن استخدام التين الطازج والجاف ، ويستخدم النوع الجاف أكثر في المواسم المختلفة. في هذا المقال ذكرنا بعض النقاط المتعلقة بالتين المجفف نتمنى أن يكون ذلك في صالحك. لتحضير هذا المنتج بدون مواد الحافظه بالكامل ، يمكنك زيارة موقع آرمانی فود وشراء كل ما تحتاجه بأفضل سعر.
